Tämä viikko on allekirjoittaneelle melko kiirellinen, mutta yritetään tehdä pieniä harjoituksia myös kiireellisemmän touhuilun ohella...
1. Voittajaluokan kaukokäskyt
-> maahan-seiso-maahan namin avulla.
-> jatketaan viime viikon pohjalta...
2. Liikkeestä seisominen
-> lyhyitä harjoituksia
-> häiriön lisäämistä
3. Tunnistusnoudon alkeet
-> aletaan sisällä harjoitella haistelua yhden tunnarin avulla
-> tämän liikkeen opetuksessa on tarkoitus edetä todella hitaasti, jotta liike ei menisi "pilalle" missään vaiheessa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti